AKTIV IN JEDER LEBENSPHASE

Das vielfältige Sportangebot des OÖ Seniorenbundes verbindet Bewegung, Gesundheit und Lebensfreude – bleiben Sie aktiv, stärken Sie Ihre Fitness und genießen Sie gesellige Momente!

Diese Veranstaltung hat einmal mehr gezeigt, dass Bewegung verbindet, Körper und Geist in Schwung hält und vor allem Freude macht...
Die Golf-Bundesmeisterschaften in Kössen waren ein gelungenes Zusammentreffen von sportlichem Ehrgeiz und geselligem Miteinander...
Sport, Gemeinschaft und beste Stimmung prägten den Landes-Asphaltstocktag des OÖ Seniorenbundes am 23. Juli 2026...
Der diesjährige generationsübergreifende Almwandertag auf der Wurzeralm wird zu unserem Jubiläums-Landeswandertag...
Am 14. und 15. Juli 2026 fanden auf der Tennisanlage des UTC Wels die Landes-Tennistage des OÖ Seniorenbundes statt...
Mit der richtigen Pflege und einem sicheren Umgang mit dem Akku bleibt das E-Bike über viele Jahre ein zuverlässiger Begleiter...

Die Rumpfrotation ist eine wichtige Übung und Bewegungsart unserer Wirbelsäule. Neben der Rückengesundheit hängt eine gut bewegliche Wirbelsäule auch mit...

Die Übung Kreuzheben und ihre Steigerungsformen kräftigen die Oberschenkelrückseite und das Gesäß sowie die wirbelsäulennahe Rückenmuskulatur. Ziel ist nicht nur...