Gesundheit, Bewegung und Gemeinschaft sind drei zentrale Säulen des OÖ Seniorenbundes. Deshalb stellt der OÖ Seniorenbund auch das Jahr 2026 unter das Motto „Gemeinsam bewegen. Gesünder leben.“
Ziel ist, mit einer breiten Angebotspalette für unterschiedliche Interessen möglichst viele Seniorinnen und Senioren für Bewegung und Sport zu motivieren. Schließlich ist wissenschaftlich bewiesen, dass regelmäßige Bewegung die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit verbessern und Krankheiten im Alter vorbeugen und die Pflegebedürftigkeit nach hinten verschieben können.
Bewegung in der Gemeinschaft
Gemeinsames Bewegen steigert die Freunde und die Motivation. Gerade mit zunehmendem Alter ist Gemeinschaft von großer Bedeutung – soziale Bindungen geben Halt, fördern das Wohlbefinden und schützen vor Einsamkeit. Besonders stark wirken solche Verbindungen, wenn sie durch gemeinsame Aktivitäten entstehen. Beim gemeinsamen Radfahren, Wandern oder Tanzen steigt nicht nur die Motivation, sondern es entstehen auch neue Freundschaften. Man unterstützt sich gegenseitig, teilt Erfolge, hat gemeinsam Spaß und trägt gleichzeitig etwas zu seiner Gesundheit bei – eine perfekte Kombination.
Gesundheitsbroschüre mit dem Fit-Pass des OÖ Seniorenbundes
Mit vielen wertvollen Tipps für ein gesundes Leben und abwechslungsreichen Übungen für Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit.
>>> Hier geht’s zur Broschüre des Jahresmottos
Landes-Veranstaltungen 2026
Landes-Radtag: Fr., 29.05.2026, Pattigham
Jubiläums-Landes-Wandertag: Sa., 27.06.2026, Inzersdorf
Almwandertag – mit den Enkerln auf die Alm: Sa., 26.09.2026, Wurzeralm
Sport-Turniere 2026
| 24. – 26.02.2026 | Bundes-Schi-Alpin, St. Lambrecht |
| 26.02.2026 | Landes-Eisstocktag, Linz |
| 27.05. – 28.05.2026 | Bundes-Kegeltage, Wien |
| 10.06.2026 | Landes-Golftag, Taufkirchen/Pram |
| 14. – 15.07.2026 | Landes-Tennistage, Wels |
| 23.07.2026 | Landes-Asphaltstocktag, Andorf |
| 26.08.2026 | Bundes-Golftag, Kössen |
| 14.09. – 16.09.2026 | Bundes-Tennistage, Tribuswinkel |
| 24.09.2026 | Landes-Knitteltag, Thalheim, Wels |
| 05.10.2026 | Landes-Kegeltag, Wels |
| 13.10.2026 | Radabschlussprämierung, Aspach |
| 28.10.2026 | Landes-Tischtennistag, Vorchdorf |
Jahresmotto des OÖ Seniorenbundes
Das Jahresmotto „Gemeinsam bewegen. Gesünder leben“ macht die positiven Auswirkungen von Sport und Bewegung auf Körper und Geist zum Thema.
Gesundheit, Bewegung und Gemeinschaft sind drei zentrale Säulen des OÖ Seniorenbundes. Regelmäßige Bewegung trägt zu einem gesunden Leben bei. Wenn diese Bewegung in Gemeinschaft stattfindet, wird nicht nur der Körper trainiert, sondern hat dies auch eine besonders positive Auswirkung auf das geistige Wohlbefinden.
Ziele des Jahresmottos im OÖ Seniorenbund sind daher die Gesundheitserhaltung (mehr gesunde Lebensjahre), möglichst viele Mitglieder zur gesunden Bewegung zu motivieren und die Gemeinschaft zu fördern.
Bewegungsvideos
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